Immer montags von 18:30-20:00 Uhr.

Je Kurs 8 x 90 Min für 120 Euro.

Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die gesetzlichen Krankenkassen einen Teil der Kosten.

Bitte vorher per Email/Tel anmelden und Starttermin besprechen.

Kursort:

Hebammenpraxis Gudrun Schöngen-Oude Hengel

Hehner Straße 93

41069 Mönchengladbach

Im Yoga Einzelunterricht konzipiere ich zusammen mit Ihnen, ein auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm für zu Hause.

Dieses Programm sollte dann einige Wochen lang regelmäßig geübt werden.

Diese regelmäßige Übungspraxis kann unterstützend wirken um mit unterschiedlichsten physischen und psychischen Problemen und Krankheiten besser zurecht zu kommen und eine medizinische Therapie zu unterstützen.

Da eine regelmäßige Übungspraxis eine wichtige Grundlage für einen nachhaltigen Nutzen von

Yoga-Einzelunterricht ist, biete ich die ersten Einzelstunden als drei Stunden Paket an.

Das bedeutet wir vereinbaren drei Termine mit jeweils ca. 4 bis 8 Wochen Übungs-Zwischenzeit.

 3 Termine insgesamt ca. 3x 45 Minuten.  110 Euro