Yoga für Schwangere

 

Regelmäßig montags von 18:30-20:00 Uhr.

 

Je Kurs 8 x 90 Min für 120 Euro.

Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die gesetzlichen Krankenkassen einen Teil der Kosten.

Bitte vorher per Email/Tel anmelden und Starttermin besprechen.

 

Kursort:

Ostgraben 62, 41751 Viersen.

Nächster Kursstart Mo. 15.08.2022


Neben einer Teilnahme in Präsenz ist auch die Teilnahme online über Zoom möglich.

 

Yoga in der Gruppe

Donnerstags von 18:30-19:30 Uhr


Je Kurs 10 x 60 Min für 120 Euro.
Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die gesetzlichen Krankenkassen einen Teil der Kosten.

Bitte vorher per Email/Tel anmelden und Starttermin besprechen.

 

Kursort:

Ostgraben 62, 41751 Viersen.
Nächster Kursstart Do. 18.08.2022

Neben einer Teilnahme in Präsenz ist auch die Teilnahme online über Zoom möglich.

 

 


Yoga Einzelunterricht

Im Yoga Einzelunterricht konzipiere ich zusammen mit Ihnen, ein auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm für zu Hause.

 

Dieses Programm sollte dann einige Wochen lang regelmäßig geübt werden.

Diese regelmäßige Übungspraxis kann unterstützend wirken um mit unterschiedlichsten physischen und psychischen Problemen und Krankheiten besser zurecht zu kommen und eine medizinische Therapie zu unterstützen.

 

Da eine regelmäßige Übungspraxis eine wichtige Grundlage für einen nachhaltigen Nutzen von

Yoga-Einzelunterricht ist, biete ich die ersten Einzelstunden als drei Stunden Paket an.

Das bedeutet wir vereinbaren drei Termine mit jeweils ca. 4 bis 8 Wochen Übungs-Zwischenzeit.

 

 3 Termine insgesamt ca. 3x 45 Minuten.  110 Euro